Patanjali Yoga – level 1 (begynder)
Tilmeld
Kom og forkæl dig selv med dejlig Patanjali yoga og mærk, hvordan du kan arbejde med smidighed, balance og styrke gennem yogaens mange øvelser. Du vil stille og roligt blive guidet med fokus på en både blid, men samtidig aktiv yoga. Naturligvis afslutter vi hver gang med en dejlig afspænding.
PATANJALI YOGA
I Patanjali yoga er der stor
fokus på
symmetri og lige linjer, på detaljen, åndedrættet og hensynet til den enkelte
krop og elev, derfor er Patanjali Yoga i sit udgangspunkt meget jordnær og
tilgængelig FOR ALLE.
Undervisningssted
Praktisk information
- Hold nr:
- 21400
- Første møde:
- 22.08.24 kl. 17:00
- Sidste møde:
- 28.11.24 kl. 17:00
- Mødegange:
- 14
- Lektioner:
- 28
Pris
- Almen
- DKK 1400,00
- Efterlønsmodtager
- DKK 1232,00
- Pensionist
- DKK 1232,00
- Studerende
- DKK 1232,00
Lone Vinther
Internationalt Certificeret Patanjali
Yogalærer
Som teenager blev jeg introduceret til
yoga. Det var kærlighed ved første Asana og blev starten på min yoga-rejse.
Hver eneste dag siden, har jeg dyrket yoga, fordi det fylder mig med glæde og
en ro, jeg ikke finder andre steder.
I 2016 blev jeg præsenteret for den 2-årige uddannelse til Certificeret
Patanjali yogalærer, det er den bedste gave, jeg har givet mig selv. Denne
aktive og alligevel meget skånsomme måde at dyrke yoga på, syntes jeg, er en
perfekt kombination af stabilitet, styrke og smidighed.
Yderligere er jeg uddannet Reiki Healer
og har en zoneterapeutuddannelse fra “London Institute of Reflexology”. Begge
dele bruger jeg intuitivt i min Patanjali yogaundervisning.
Min undervisning favner bredt, så der er
plads til alle på mine hold og jeg glæder mig til at dele denne skønne yogaform
med dig.